AKTUELL

 

SPAETSOMMER/HERBST, PITTAZEIT, VATAZEIT - ab 21. August 

Fokus auf eine gute Verdauung, Schutz vor Trockenheit und Hitze.

Passen Sie Ihren Gang nach Draussen der Witterung an, schützen Sie sich mit Hut, Sonnenbrille und geeigneter Kleidung. Für Arbeiten draussen in Feld & Garten bzw. die nächste Trainingseinheit eigenen sich die frühen Morgenstunden- bzw. der spätere Nachmittag. 

 

 

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Typenbestimmung Vata/Pitta/Kapha mit

Ayurvedischer Fussmassage- oder Rückenmassage