Basis meiner Arbeit ist die Konstitutionsbestimmung / Anamnese

keine Diagnose

 


Das Erurieren von Vata/Pitta/Kapha, den Bioenergien von Äther-/Luft-, Feuer-, Wasser- und Erde-Elementen. Von Ihrer Ayurveda-Konstitution zu wissen, kann Ihr Leben wesentlich bunter erscheinen lassen.

Sollten Sie an einer ernsthaften Krankheit leiden, ist die Zusammenarbeit mit einer Ayurveda-Ärztin/einem Ayurveda-Arzt angezeigt. Sie/er erstellt die ayurvedische Diagnose und würde Sie mit ayurvedischen Kräuter-Rezepturen und seinem erweiterten Fachwissen unterstützen.

Mit meiner tiefen Anamnese lernen Sie sich besser kennen. Sie gibt mir Aufschluss, wie ich Ihre Balance unterstützen kann. Daraus erstelle ich auf Wunsch ein Ayurveda-Therapie- und/oder einen Ayurveda-Ernährungsplan zu Ihrer Unterstützung, beinhaltend Ayurvedische Ernährungs- und Lebensberatung, regelmässige Ayurvedische Massagen, je nach Beschwerden mit oder ohne Öle sowie prozessorientierte Manualtherapie. Ich empfehle regelmässige Ayurveda-Massagen von mindestens  5 - 7 Wiederholungen in kurzen Abständen, damit Ihr Körper die feinen Veränderungen wahrnehmen kann. Sie kommen dabei immer mehr aus Ihrem Kopf, mehr in Ihren Körper, was zu einer grossen Entspannung und Klarheit führen kann.. 

Meine Empfehlungen und Übungen zur Anwendung zu Hause, leichte Yogaübungen und Meditation werden Ihren Alltag bereichern.

Mein Angebot

  • Kopfmassage / Shirosabyanga
  • Hand- und Fuss-Ölguss
  • Fussmassage / Padabhyanga
  • Rückenmassage / Pristabhyanga
  • Ganzkörpermassage / Abhyanga - die Königsbehandlung
  • Verschiedene Wickel und Auflagen
  • Schwitzbox / Swedana zur Entgiftung
  • Reiki I & II
  • Biografiearbeit - das eigene Leben im anderen Fokus (würdezentrierten Lebens- und Sterbebegleitung)

 

Ayurveda für Jung & Alt, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren - zyklisches Wissen

 

Schwangerschaftsmassage, Massagen für Neugeborene - und Kleinkinder*, Kinder im Schulalter, Jugendliche, Erwachsene und Senioren; 

Die Erfahrung mt Ayurveda-Ölmassagen und dem alten Wissen in allen Lebensphasen ist ein Geschenk fürs Leben, sie fördert die ganzheitliche Gesundheit auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. 

Haben Sie ein Anliegen, eine Frage, dann finden wir zusammen die mögliche Lösung. 

* Kleinkindermassage gebe ich in Form von einem Workshop weiter - sie werden Ihr Kind selbert massieren. 

 

Ayurveda - bei Alltagsbeschwerden

 

Stress, Schlafstörungen, Unruhe, Ängste, Kopfschmerzen und andere verschiedene Alltagsbeschwerden

Frauen- und Kindergesundheit

 

Die verschiedenen Phasen, wie Kindheit/Jugend/Erwachsenenalter/Alter) bzw. junges Mädchen/Frau/Weise Frau (bzw. Kapha/Pitta/Vata-Phasen des Lebens

Fokus auf das Zykluswissen, welches im Ayurveda genau angeschaut wird. InKombination Ayurveda/Kinderwunsch/Schwangerschaft/Geburt/die Zeit danach/Kinderzeit/Familienzeit/berufliche Ausrichtung, etc.

Körperliche Beschwerden verschiedener Art und Entspannung mit Massagen und Wickelauflagen

Nicht nur Frauengesundheit ist mir ein Anliegen, was wäre unsere Gesellschaft ohne Männer. Ganzheitliche Männergesundheit ist mir deshalb ein grosses Anliegen, um im Alltag ein erfülltes Miteinander leben zu können. Dies betrifft alle Lebensphasen (Jüngling/Mann/Weiser Mann). Dies alles beginnt idealerweise schon in den frühen Jahren, wenn es in die Selbständigkeit (Studium, erste Berufserfahrungen, Beziehung) geht. 

 

Männergesundheit

Als Frau/Ehefrau, Mutter, Tochter und Schwester einiger Männer in meinem familiären Umfeld ist mir nicht nur die Frauengesundheit ein Anliegen. Was wäre unsere Gesellschaft ohne Männer? Das geht nicht, Emanzipation hin oder her. Heute ist ganz klar das Miteinander gefragt.

Ganzheitliche Männergesundheit ist mir deshalb ein grosses Anliegen, um im Alltag ein erfülltes Leben leben zu können und dereinst nicht ausgebrannt dazustehen. Dies betrifft wiederum alle Lebensphasen (Jüngling/Mann/Weiser Mann). Dies alles beginnt idealerweise schon in den frühen Jahren, bevor es in die Selbständigkeit (Studium, erste Berufserfahrungen, Beziehung) geht. 

Die heutige Gesellschaft fordert immer mehr von uns allen. Es ist deshalb von Bedeutung, zu wissen, wie sich gerade Männer fit und gesund halten können und nicht immer im Leistungshoch funktionnieren müssen, auch der eigenen Konstitution angepasst - mit ayurvedischer Selfcare. 

Shop

 

Ich verkaufe folgende Produkte für Deine täglichen Mitteübungen

 

.  Wollene Yogamatte, ideal für die Meditation, herrlich warm und gemütlich         Fr.   89.00

.  Handgewobene bunte Lappen aus der Innerschweiz                                          Fr.   25.00

.  Echte Bio-Lammfelle aus dem Wallis für den Lieblingsstuhl                           ab Fr.  110.00

.  Produkte für die tägliche Ayurveda-Routine wie Mund- und Nasenpflege, Konstitutionsöle

   gemäss aktueller Preisliste plus Porto und Verpackung mit Vorauszahlung.

 

Alle Produkte mit ayurvedischem Beipackzettel. Bestellungen via Kontakt.